Berikut 8 Manfaat Daun Pegangan Untuk Kesehatan Tubuh, Berikut Penjelasannya

Sarjanakucing21 - Pegagan merupakan tanaman liar yang banyak ditemukan di pekarangan, selokan, dan pinggiran sawah.

Daun pegagan memang terkenal sebagai bahan alami untuk mengobati luka atau penyakit pada kulit.


Pegagan juga bermanfaat sebagai obat herbal yang efektif penumpas banyak penyakit. 

Melansir dari buku berjudul Khasiat & Manfaat Pegagan: Tanaman Penambah Daya Ingat karya Ir. WP. Winarto, Ir. Maria Surbakti, pegagan mengandung Kalium, Natrim  Kalsium, Besi, Tanning, Pektin, vitamin B, C, minyak atsiri, fosfor, dan brahmic acid.


pegagan juga memiliki efek farmakologis antiracun, penurun panas, antilepra, antisifilis, dan diuretik alias peluruh kencing.

Manfaat Pegangan Untuk Kesehatan Tubuh

Berikut manfaat pegagan sebagai obat herbal penumpas penyakit yang dilansir dari berbagai sumber.


1. Membantu Melancarkan Peredaran Darah

Suplemen herbal yang mengandung ekstrak daun pegagan diketahui dapat melancarkan aliran darah.

Sebuah studi menunjukkan bahwa daun pegagan efektif untuk mencegah dan mengatasi pembekuan darah serta mengurangi risiko terjadinya penyumbatan di pembuluh darah atau aterosklerosis.

BACA JUGA: Apa Itu Daun Gendi? Dan Apa Manfaatnya Bila Dikonsumsi? Berikut Penjelasannya

2. Mengobati Batuk Kering 

Pegagan dipercaya efektif mengobati batuk karena mengandung efek farmakologis antibatuk. 

Untuk mendapatkan manfaatnya, cukup menggiling satu genggam daun pegagan segar. Setelah itu, tambahkan air gula batu secukupnya lalu peras dan saring. Minum air perasan daun pegagan tiga kali sehari.

BACA JUGA: Mempunyai Aroma Yang Khas Daun Pandan Memiliki Manfaat Untuk Kesehatan, Berikut Penjelasannya

3. Meredakan Nyeri Sendi

Studi menunjukkan bahwa kandungan zat yang bersifat antiradang pada daun pegagan, dapat meredakan keluhan nyeri sendi pada penderita radang sendi atau osteoarthritis.

BACA JUGA: Manfaat Ciplukan Untuk Kesehatan Yang Jarang Diketahui Banyak Orang, Manfaatnya Sungguh Luar Biasa, Simak Berikut Ini

4. Mengobati Demam 

Pegagan bermanfaat sebagai obat herbal untuk demam. Caranya yaitu cukup giling daun pegagan sampai halus. Setelah itu, tambahkan seidkit air dan garam lalu peras dan saring. Minum air perasan daun pegagan saat perut kosong tiga kali sehari.

BACA JUGA: Apa Itu Buah Mahkota Dewa? Dan Apa Saja Manfaat Buah Mahkota Dewa Untuk Kesehatan? Berikut Penjelasannya

5. Menjaga Fungsi Otak

Daun pegagan mengandung antioksidan dan bersifat antiradang, sehingga baik untuk menjaga kesehatan jaringan tubuh, termasuk otak. 

Sebuah riset juga menunjukkan bahwa konsumsi suplemen daun pegagan, dapat meningkatkan daya ingat dan mencegah terjadinya pikun atau dimensia.

BACA JUGA: Kahisat Dari Daun Salam Untuk Kesehatan Tubuh Yang Jarang Diketahui Banyak Orang, Berikut Penjelasannya

6. Wasir 

Membuat obat herbal untuk wasir dari daun pegagan cukup mudah. Rebus 50 gram daun pegagan dengan dua gelas air selama 15 menit. 

Setelah dingin, minum daun rebusan daun pegagan. Bisa minum air rebusan pegagan sampai sembuh.

BACA JUGA: Sering Mengonsumsi Daun Singkong?Ketahui Manfaatnya Mengonsumsi Daun Singkong Untuk Kesehatan

7. Mengatasi Sulit Tidur

Sulit tidur atau insomnia bisa disebabkan oleh banyak hal, seperti gaya hidup tidak sehat, rasa cemas, atau konsumsi obat-obatan tertentu. Jika dibiarkan tanpa penanganan, insomnia bisa menyebabkan penderitanya mengalami stres. Untuk mengatasi gangguan tidur tersebut, bisa mengonsumsi ekstrak daun pegagan.

BACA JUGA: Mengenal Daun Afrika Dan Ketahui Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh

8. Keputihan 

Para kaum hawa pasti merasa tidak nyaman saat menderita keputihan. Daun pegagan efektif untuk mengobati keputihan.

BACA JUGA: Mengenal Buah Mengkudu Dan Berikut Manfaat Buah Mengkudu Untuk Kesehatan Tubuh Yang Harus Kamu Ketahui

Rebus 15 gram - 30 gram daun pegagan segar dengan tiga gelas air. Rebus daun pegagan sampai mendidih dan menyisahkan 1 gelas air. Saring dan dinginkan. Kemudian, minum air rebusan pegagan 1/2 gelas dua kali sehari.


Umumnya, daun pegagan disarankan untuk tidak digunakan hingga lebih dari 6 minggu.


Baca selanjutnya...Inilah 6 Manfaat Dari Daun Katuk Untuk Kesehatan Tubuh Yang Harus Kmu Ketahui

Tidak ada komentar untuk "Berikut 8 Manfaat Daun Pegangan Untuk Kesehatan Tubuh, Berikut Penjelasannya"